アラサーB型女子のガサログ

ガサツ+ブログ 略してガサログ。ふらっと渡独して早4年目。自己満の歯列矯正記録や、ドイツでの生活を気の向いた日に更新。

常備食【焼きおにぎり】大量生産。

急激な気温の変化で風邪が流行ってますが、みなさんは大丈夫ですか?

 

私事ですが急に喉が痛くなり、徐々に悪化して2日(だけ)寝込みました。

 

いつも大体軽いので今回もほぼ回復です(・∀・)

 

 

ということで

病み上がり飯です。

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焼きおにぎりwithシソとタラコ

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シソは庭で栽培している自家製のもの。

もう夏も終わりこれで今年は多分最後...

 

和風には欠かせないシソ大好きなのでまた1年食べれないと思うと寂しいですー!!!

 

関係ないですが

去年日本に一時帰国した際にSeria(100均)で購入したこのお皿が大活躍です。

 

100円に見えないと褒められまくり。

 

さすが日本の100均クオリティーに関心です。

 

 

焼きおにぎり鮭茶漬け
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焼きおにぎりアレンジないかなーって探してて誰かのレシピを真似っこさせてもらったやつです。

 

焼きおにぎりとカツオだしが合って美味しかったです!!!

 

 

日本にいた時は冷凍の焼きおにぎりを買ってたけど、こちらにはもちろんそんなものないので焼きおにぎりから作ります。(まぁそんなに手間ではないですが)

 

どうしても自炊したくない日、朝ご飯何かチョコっとだけ食べたい時ようにたくさん作って冷凍します。

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冷凍庫の中色んな種類のおにぎりだらけ。

一番お気に入りはシメジと豚バラの炊き込み。

 

 

焼きおにぎりレシピ一応(4個分)

醤油...大さじ2

みりん...小さじ1

ごま油...小さじ1

ダシ粉末...大さじ1/2

 

をご飯に混ぜて型を作って焼くだけ。

材料変えて作ってみましたがこのレシピが一番美味しかったです。

 

19回目の経過チェック(9月29日)

最近変化が細かすぎて書く意味があるかという感じですが一応記録として...。

 

全体

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今はまだ下の歯の抜歯部分の調整中。

 

右側は完全に埋まって、左側はあともう少し。

 

 

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元々 八重歯があった辺りがミシミシする気がするけど特に外見からの変化はなし。

 

不気味キノコ発見!2020夏最後のライド

明日から1週間ほど雨続きでまた寒くなりそうなので、最後に。

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コロナが始まってから暇すぎて購入した自転車2台...最初の3か月ほどはしょっちゅう行ってたサイクリングも早々に飽きてしまい1台どころか2台とも乗らなくなってしまいました...

 

約3、4か月ぶりライド。

 

1台は既に売ってしまおうかと検討中...

典型的な衝動買いの悪い例(T-T)

 

 

ほのかに秋色の森の中。
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もののけみたいな森
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苔の生え具合が雰囲気出てて良い感じで好きです。

 

Fliegenpilzなどのキノコが見たかったんですがまだちょっと早かったみたい。

 

ドイツ人の友達曰く雨がたくさん降った後がいいみたいなので来週以降かな?!

 

 

走っていると黄金色に目立った何かを発見。

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の、脳味噌みたいでちょっと気持ち悪い...

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友達に聞いてみたらキノコの一種だそうです。

 

 

カサカサと音がしてよく見てみるとリスでしたf:id:gernscheimer:20200924001248j:image

 

警戒心が強くて遠目からしか撮れませんでしたがすばしっこい〜!
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秋になると都会にも割といます

 

森の入り口には大体こういう扉があって野生動物たちが道路に飛び出してしまわないようにちゃんと管理されています
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野生のシカやイノシシもいる森なのでこういう対策はだいじ!

18回目の経過チェック

あっという間に2週間。

 

細かい調整の為に最近は2週間に一度の小刻みチェック。

 


今回はドクターじゃなくて久しぶりにガサツなお姉さん(おばさん)でした...。


プラスチック破片が舌の上に落ちてピンセットで取ろうとした時に、舌ごとつままれてめっちゃ痛かった...(T-T)


それよりもギュっと締められすぎて、久しぶりにめっちゃ痛い...


忘れかけていたこの痛み...


硬いもの噛んだら響く...

 

4日後には慣れて痛みはなくなります!

 

 

ここまで書いて写真撮り忘れてしまいました...!

 

左側の隙間もだいぶ埋まってきました〜

全体的にスッキリ〜

17回目の経過チェック(8月28日)

いつもは4週間に1回のチェックですが、最近は2週間に1回なので 早くてブログが追い付かず...。

自分用にとりあえず急ぎ足の経過報告。


抜歯した穴を埋める細かい調整。

 


最近はドクターがチェックもゴム変えも

してくれるのでめっちゃ早い!

 

特に痛みもなく終了。

 

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横から見てもだいぶスッキリ。

 

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(写真は先月のチェックに行った翌日に撮ったものです)

16回目のメンテナンス(8月3日)

ちょっと時差更新...

 

 

今回も助手の人が新人だったのでドクターがゴムの取り替えも全てパっとしてくれました。

 


ゴムを外すときに勢いあまって助手さんの手が歯茎に何度か当たってちょっと痛かった(T-T)

 


お気に入りのタトゥーいっぱいの一番優しくて痛くないお姉さんは最近担当にならない...

 

 


一年前とは比べものにならないくらい

だいぶ綺麗に揃ってきました

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昔の写真とか見ると自分の歯並びに驚愕。

 

 

お見苦しいですが記録用に中の写真も

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右側の抜歯の隙間がほぼ狭まってきました

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1か月くらいで埋まると思ってたけど

意外と時間かかってる

遠足、ファミリー向き!フランクフルトの森の中の小ぃーさな動物園【Stadtwaldhaus】

以前Stadtwald(シュタットヴァルド)でサイクリングした時に、外から鹿が見えて気になってた施設

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その時はコロナの影響で休業中でしたが

5月頃からまた再開しています。

 

 

『動物園』とまでは言えないけど動物が展示されてる自然施設で、恐らく近くのStadtwaldの森で見られる動物達が展示されています。

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鳥類、猛禽類がほとんどで、その他はシカ、リス、イノシシなどが見られます!

 


自転車置き場の目の前から既にシカの大群が見えました!

 


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遠くにいたんですが、運良くご飯タイムで(確か15pm頃だったと思います)近くまで来てくれました!!!

 

らっきぃ〜♪


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まさに『バンビちゃん』な模様が可愛い(*´ω`*)

 

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フォルダがシカの写真と動画だらけに〜

 

 

 

次は猛禽類エリアへ!

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一番奥のエリア(多分また鳥)は閉鎖されていました。

 

スタッフのお姉さんはカラスに餌やり中。


夜行性の猛禽類たち(フクロウ、トンビなど)は奥の方でひっそり隠れていて遠目でしか見れず...

 

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唯一近くで見れたハリスホークみたいなやつ


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生々しいエサのヒヨコの方が動物たちより見えますw


私は昔動物関係の仕事をしていたので慣れていますが、子供や苦手な方が見るとトラウマになるレベルなのでお気をつけ下さいw

 

 

 

リスも見えませんでしたが、秋頃には市内で野生で見られるので大丈夫!

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イノシシの獣舍の前に移動。

 

スタッフのお姉さんが来て、名前を呼び始めると小と中合わせて4頭ほどがブヒブヒ走ってきました。

 

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イノシシ全部動画で写真これしかなく...

(instagramに動画あります)

 


バケツからエサ放り投げたから

「リンゴかドングリかなぁ?」

って言ってたらまさかのこちらもヒヨコw


骨を噛み砕くリアルな咀嚼音が...(゚Д゚)ひぇ〜

 

 


ほとんどの動物の餌、ヒヨコやん!


って思ってたら、大量に飼育されてるニワトリの小屋が後ろにありました。


なるほど。


大事な食物連鎖のお勉強。

 

 

小、中サイズのイノシシとは別の小屋に大きいイノシシが1頭だけいたんですが、まさにリアル『もののけ姫』のおっとこぬしみたいでしたw

 


スタッフのお姉さんに話しかけられてもビクともせず、ご飯にも反応せず...何かを悟っているかのように(気のせい)座ったまま...なんだか神秘的でした。


薄暗かったので写真は撮れず...

 

 


【Stadtwaldhaus & Fasanerie】

https://goo.gl/maps/9wSjdNQdwVarfQYA6

 

フランクフルト中央駅(Frankfurt hbf)から

トラム17番 Neu-Isenburg方面行きのに乗ってOberschweinstiege駅で下車。


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森の中の駅って感じ


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このオブジェ(?)が見える方に向かって

徒歩5分ほど。


入場料は無料、無料トイレもあり

 

今は全て中止ですが、普段はイベントや新鮮な肉が買えるマーケットも開催されてるみたいです。

 

大満足でめっちゃ楽しい!

ってわけではない(失礼)ですが

Stadtwaldのサイクリングついでにでも

寄ってみる価値ありです!

 

 

 

instagramでも大好きなフランクフルトについてほぼ毎日投稿しています♪

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