15回目のメンテナンス(6月30日)
忘れちゃう前に今月は早々と更新(・∀・)
いつもは
看護師さんがゴムを外す
↓
ドクターがチェックして指示
↓
看護師さんがゴムを付けてくれる
んですが
今日はドクターがパパっと
全部してくれました。
さすが早くて痛くない！
(1人恐くて痛くされるオバさんがいます...)
変な器具がついた！
センターの目安(？)とか何とか言ってたけど
目立つから嫌だなぁ...
他は特に変わりなく
強いて言えばまた右下抜歯部分の隙間が
わかりにくくなってきた
来月には完全に埋まってそう！
一応いつもの全体も
14回目のメンテナンス(5月24日)
写真だけ撮っていつも記録を忘れちゃう...
今更ながらの先月分の経過チェック。
右側下の抜歯した歯の横の歯(ややこしい)が
一気に動いた！
揃ってたのに何でまた隙間があいたのかと
思ったら抜歯した穴を埋める為に
ちょっとずつ調整してるみたいです(=ﾟωﾟ)ﾉ
上の抜歯した部分は
いつの間にか埋まってる！！！
歯ってこんな簡単に動くもんなんや...
【コロナ速報】ドイツでもついにマスク着用が義務化に...！
私が住んでいるヘッセン州でもついに
27日からマスク着用が義務づけられました｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
電車やバスなどの交通公共区間
スーパーやデパートなどの店舗内
銀行
郵便局
など...
マスクを持っていない人はバンダナなど鼻や口を覆える物で代用してもOK。
もし違反した場合は...
罰金50€、約5800円だそうです Σ（ﾟдﾟlll）
なかなか厳しい、、、
まぁそこまでしないと守らない人が多いんだろうなぁ、、、
一部の都市ではもう始まっているみたいです。
今日はまだ実施開始4日前ですが
スーパーでもほとんどの人がマスクを着用していました...！
３年ドイツに住んでいてマスクを着用してる人を
一度も見たことがなかった
(病院、歯医者でさえも)のでかなり異様...。
ちなみに今月20日からは一部の店舗が既に営業再開しています。
800平方メートル以下の中小規模の店舗のみらしいですが
レストランやカフェ以外ほとんど開いている気がします...。
KaufhofやKarstadtのような大型デパートでさえもオープンしていて
「大丈夫か！？」と心配しつつ、、、
Zeil(歩行者天国)は通常並みの人、、、
5月4日からはついに完全に
ロックダウン解除予定
だそうです。
少しずつ元の生活に戻りつつあり希望が見えてきました...！！！
もちろんソーシャルディスタンス(1.50m)を保つ
入店数も一定人数のみなど規制は守りつつにはなりますが、、、
それぞれが引き続きしっかり予防して、早く終息しますように...！
こまめなフランクフルト生活情報は
instagramから(人^ω^)
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【矯正2年目】13回目のメンテナンス
最初の1年で大まかな矯正は終わったので
ここ3か月ほどは特に大きな変化なし( ´ω｀)
自分でもいつも同じな気がします、、、
一応下の歯
2年目からは抜歯の隙間部分や、写真では映らない噛み合わせの矯正が主になるみたいです。
見た目での喜びは感じにくくなりましたが
1つ嬉しいことが！
痛みが減ってきたことです。
最初の1年は、バンドとワイヤーで締め付けられるような痛みを感じる事が多かったですがここ数ヶ月はほぼなくなりました。
(大好きな食事が制限されるのが苦痛でした...)
最初は歯も動きにくいこともあり
特に痛いそうです、、、
今日はいつもと違う年配の先生でしたが
「ドイツ語か英語どっちがいい？」
「何か気になるところありますか？」
と終始丁寧で親切な先生でした。
いつもの先生イケメンで緊張するからずっとこの人がいいなぁ...(/ ∀ ; )ははは
ちなみにメンテナンスの為に久しぶりに
市内まで出てきたんですが
Zeil(歩行者天国)に人がいすぎてびっくり！！！
20日から一部のお店(靴屋、洋服屋など)が営業再開したこともあり普通に買い物に来ている人が沢山でした、、、
通常の生活に戻りつつあるのは嬉しいですが、油断せずそれぞれが予防して引き続き気をつけていけたらなと思いました...！
明日やろうと思い続けて早2年。ようやく完成しました...(泣)
大作のパーラービーズアート
で？
って感じですよねw
私が小さい時はアイロンビーズって呼ばれてた気がします (あ、世代がバレる)
こんな感じのアイロンしたら
ひっつくビーズ。
小さいものだとこんなキーホルダーとか
昔から何かを製作するのが好きで日本からも
たくさん買ってきました( ´∀｀)
製作スイッチが1回入ると夜中まで黙々と作っちゃったりするんですが、短期集中型なので飽きるのも早くてw
その繰り返しで2年かけてようやく完成したんですw
小さい作品だと簡単なんですが、大作だとアイロンがけも大変で...
アイロンしすぎたらペチャっと汚くなってしまうし、しなさすぎるとひっくり返したときにバシャーっとくっついてなかった所が崩れてほぼ一からやり直し...。
(3回ほどそれを経験しました)
やろうやろうと思い続けてた年数が長かっただけに達成感がやばい...！！！
早く額買いに行きたいー
大人でも意外とハマるのでおうちで過ごす時間が長い今、良ければやってみて下さいー！
調理時間約10分！お家でオシャ美味サンディエゴ風ブランチ！
お題「#おうち時間」
毎日のおうちご飯の献立にそろそろ悩んできました...。
1人分でもこんななのにご家族分作っている世のママさん、パパさんたちには頭が上がりません...！
そんな私が悩みつつ最近作った
サーモンエッグベネディクト
私事ですが去年の夏のサンディエゴ旅行が恋しすぎて.....(*´ω`*)
インテリアが私の好みドンピシャだったレストラン。
可愛いキャンドルのお店。
野生のアザラシが見れる綺麗なビーチ。
サンゴっぽい形がお気に入りのカトラリーはこちらのお店で購入したものです！
エッグベネディクトって私の中で何故かハードルが高いイメージがあったんですがこんなに簡単とは〜！
作業工程ほぼポーチドエッグ作るだけ!!!
マヨネーズや牛乳など余計なもの沢山写り込んでしまってますが材料はこんな感じです。
いつもよりちょびっと贅沢なサーモンを買ってしまいました...！
(よく見るとオメガ3が入ってるとか書いてる)
ポーチドエッグの詳しい写真は撮ってませんが、700mlのお湯に大さじ1のお酢を入れる→沸騰したら卵を割り入れて2分。のみです！
ソースは今回クノールにお世話になりました。
お水と粉とバターを混ぜるだけ。
こちらではオーランデーズソース何処でも売ってますが日本だともしかして難しいのかな？
いただきま〜す！！！
クリーミーなチーズっぽいソースと、サーモンの相性が抜群でこれは美味しい！！！
私は今回サーモンで作りましたが王道のベーコンで代用しても間違いないと思います！
これはリピ決定！！！
ちなみにドイツの卵は信用出来ないので私は少し固めのポーチドエッグにしました...。
Youtubeの方も本日UPしました
Instagramも小ネタを毎日更新しています
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よければこちらもよろしくお願いします(〃ω〃)
ズボラ女子でも大成功！15分でできる抹茶とホワイトチョコのスコーン。
お題「#おうち時間」
みんなおうち時間どうやって楽しく過ごしているのか気になります!
私はこんな時こそ普段できない、楽しいことがしたーい。
ってことで2度目のお菓子作り!
クラシルのアプリで見つけたレシピ
"15分でできる！サックサク抹茶スコーン"
抹茶パウダーが沢山あったので...
材料はこんな感じです
⇩
薄力粉150g(ホットケーキミックスでもOK)
ベーキングパウダー 小さじ1
オリーブオイル 大さじ2
牛乳 50ml
砂糖 大さじ1
ホワイトチョコ 1枚
抹茶パウダー 小さじ1
外出自粛令が出る前に購入していた貴重な薄力粉を使って...。
①ホワイトチョコを細かく切る
②薄力粉、ベーキングパウダー、抹茶パウダー、砂糖を混ぜる
③オリーブオイルを入れて混ぜる
④牛乳を半分だけ入れて混ぜる
⑤ホワイトチョコと残りの牛乳を入れて混ぜる
⚠︎捏ねずに切るように混ぜるのがポイント
⑥形を成形してカット！
⑦200℃に予熱しておいたオーブンにイン！
⑧15分後...出来上がりです！！！
レシピからお分かりの通り、混ぜて焼くだけ！
なんて有難いレシピ...！
ほんとに15分で出来ちゃいます〜
肝心なお味も...最高。
抹茶＋ホワイトチョコ＝間違いない。
#おうち時間 に良ければぜひ作ってみて下さいね！
